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Dar a luz es uno de los estados más lindos y emocionantes de los que podemos experimentar, hay un montón de cambios sucediendo al mismo tiempo que van desde nuestra parte psicológica hasta la emocional, obvio los físicos son los que más nos impactan, siendo la piel una parte que merece una atención especial.   Las nuevas mamás o las que ya tienen experiencia, se enfrentan con desafíos como el acné, estrías, manchas y resequedad, así que comencemos con los tips que te ayudarán tanto en el embarazo como en el posparto.  Tu cuerpo necesita hidratación extra y es algo que no puedes perder de vista, así tu piel no estará reseca, además de beber agua constantemente, te recomendamos usar Aquasense todos los días, nuestro jabón es perfecto para las mamás que quieren verse aún más radiantes y saludables, sus hidrógenos ayudan a tu piel profundamente y la dejan suave y hermosa, además regula el pH haciendo que sea más resistente a las condiciones ambientales. También puedes usarlo en tu rostro y zona íntima.  Es importante que los productos que vayas a usar sean suaves y sin químicos agresivos con tu piel, por eso Aquasense es ideal para ti ya que no tiene detergentes que te afecten, además los extractos son 100% vegetales.   Las estrías son otro de nuestros dolores de cabeza y son difíciles de evitar debido al estiramiento de la piel, pero sí las podemos tratar con buena hidratación y los productos adecuados, en este aspecto, nuestro gran protagonista es Mendelisse, su efecto sobre las estrías rojas y blancas hará que vayan perdiendo color, además aumenta la elasticidad de tu piel protegiéndola de rupturas, esto no solo te ayudará con las estrías actuales sino también evitará que aparezca más.   Nuestro pelo siempre será un tema importante y queremos que luzca bien todo el tiempo, pero debes saber que en los primeros 3 meses de tu embarazo, tu pelo se debilita y se cae con más frecuencia que de costumbre, esto vuelve a suceder después de dar a luz, en la mayoría de los casos, tu pelo volverá a la normalidad alrededor de 6 meses después de que nazca tu bebé.  Pero espera, no es momento de entrar en pánico ni usar sombreros, en el tema capilar tu mejor aliado es Filoker Shampoo, su fórmula ayuda a detener la caída y activa el crecimiento, así no solo evitarás que pierdas pelo, también lo tendrás suave y lleno de vida, desde la raíz hasta la punta, si lo complementas con Filoker Acondicionador, el efecto mágico sobre tu pelo durará mucho más.  Otro efecto que sufre nuestra piel durante el embarazo y en los meses siguientes, especialmente en la cara, es la aparición de manchas, alrededor del 70% de las mamás se enfrentan a esto, así que tranquila, es algo normal y no representa un riesgo para ti o tu bebé. Estas manchas se llaman “melasmas” o cloasma gravídico”, pero seguro las escuchado como “paños” o “máscara de embarazo”.  Clarium es uno de nuestros productos que se convertirá en tu mejor amigo durante y después del embarazo, esta loción comienza por despigmentar las manchas, luego unifica el tono y renueva la piel, además evita que vuelvan a aparecer.  Aparte de usar los mejores productos, hay otros factores que debes tener en cuenta, como  alimentarte sanamente, especialmente con ingredientes ricos en proteínas que faciliten la cicatrización, como carnes, huevos y lácteos. Una alimentación balanceada te ayudará con la producción de leche, también debes consumir líquidos y fibra natural para evitar el estreñimiento, hemorroides, colon irritable, entre otras.   La actividad física es algo que debes incluir en tu rutina, la recomendación es hacer ejercicio por lo menos dos horas y media a la semana, esto en caso de que no seas muy activa, pero si estás acostumbrada a actividad más intensa, tal vez puedas continuar con tu rutina de siempre, pero no olvides hablarlo con tu médico antes de comenzar. Los ejercicios de bajo impacto, como caminar o nadar, son geniales para ti, también el yoga y pilates, así ganas fuerza, flexibilidad y te relajas un poco, esto siempre viene bien. Otro dato de esos que nos encantan, es que si te das baños de agua fría en las piernas, mejorará la circulación y evitarás las várices.  Como te contamos anteriormente, todos nuestros productos tienen extractos 100% vegetales y vienen de plantas como la ortiga, caléndula, aloe, romero, cola de caballo y manzanilla, además y no menos importante, son totalmente seguros para ti y tu bebé ya que no tienen citotóxicos y genotóxicos, sin embargo no olvides hablar con tu médico y seguir sus recomendaciones.   Referencias Natalben. (No tiene fecha). Cuidados del pelo en el embarazo. Natalben. https://www.natalben.com/cuidados-embarazo/alimentacion-cabello#:~:text=En%20el%20primer%20trimestre%20del,ofrecer%C3%A1%20un%20aspecto%20m%C3%A1s%20apagadoAzaña Gutiérrez, Silvia. (10 de mayo de 2023). ¿Por qué salen manchas en la piel en el embarazo? ¿Cómo evitarlas?. Reproducción Asistida ORG. Recuperado el día 10 de mayo de 2023 de https://www.reproduccionasistida.org/manchas-en-la-piel-durante-el-embarazo/#:~:text=Las%20manchas%20de%20color%20caf%C3%A9,embarazada%20ni%20para%20su%20beb%C3%A9Vita Medicina Reproductiva. (30 de agosto de 2019). El cuidado de la piel durante el embarazo. Vita Medicina Reproductiva. https://www.vitafertilidad.com/blog/embarazo/cuidado-piel-durante-embarazo.html Ben-Joseph, Pearl, Elana. (Junio de 2018). Cuidado de la salud durante el embarazo. Nemours Kids Health. https://kidshealth.org/es/parents/preg-health.html FDW Fundación de Waal. (04 de junio de 2020). Cuidado para mamá después del parto. FDW Fundación de Waal. https://fundaciondewaal.org/index.php/2020/06/04/el-mejor-cuidado-para-mama-despues-del-parto/

Hoy vamos a hablar de un tema que probablemente muchas de nosotras hemos experimentado o conocemos a alguien que lo ha hecho: las estrías. Así hayan aparecido durante la pubertad, el embarazo o debido a las fluctuaciones de peso, las estrías pueden hacernos sentir acomplejadas o incluso avergonzadas de nuestro cuerpo. Pero la verdad es que las estrías son muy comunes y completamente normales. De hecho, hasta el 80% de las personas desarrollarán estrías en algún momento de su vida, independientemente de su sexo, edad o tipo de piel. Entonces, ¿por qué siguen circulando tantos mitos y conceptos erróneos sobre las estrías? Tal vez porque la industria de la belleza ha promovido durante mucho tiempo la idea de una piel "perfecta" y sin imperfecciones, lo que ha llevado a muchas de nosotras a creer que las estrías son algo que hay que ocultar o borrar. En este artículo, desmentiremos algunos de los mitos más comunes sobre las estrías, compartiremos algunos datos y reflexiones sobre sus causas y tratamientos, y ofreceremos consejos para disfrutar de un cuerpo bello y único.  ¿Qué es una estría?  Cuando nuestra piel se estira o se encoge de forma rápida debido a cambios de peso, embarazos o cambios durante la pubertad, el colágeno y la elastina que se encuentra en nuestra piel se ruptura. Al sanar, queda atrás una cicatriz que es lo que conocemos como estrías.  La genética cumple un factor esencial en la aparición de estas cicatrices ya que su aparición es más probable si hay personas en tu familia que ya tienen estrías.  Las estrías tienen varias etapas en las que cambian de apariencia. En un principio, cuando son recientes suelen aparecer rojas, moradas, rosadas o cafés y suelen tener una textura ligeramente elevada. Con el paso del tiempo las estrías pierden coloración y se hunden en tu piel.    ¡Desmintamos algunos de los mitos más comunes sobre las estrías!  Mito: Las personas delgadas no desarrollan estrías  Las estrías no sólo aparecen debido a la subida de peso, otros factores pueden causar su aparición como cambios hormonales, la pubertad, falta de elasticidad en la piel, entre otros. Debido a esto, las estrías pueden aparecer en cualquier persona sin importar su contextura física.  Mito: Si pierdo peso las estrías van a desaparecer  Las estrías son cicatrices formadas por desgarros en la dermis y el daño no puede repararse. Aunque existen formas de hacerlas menos evidentes, nunca desaparecen por completo así que perder peso no va a disminuir o desaparecer las estrías.  Mito: Solo las mujeres tenemos estrías  Aunque no sea tan común, ¡los hombres también desarrollan estrías! Suelen aparecer en el area de la axila, el pecho y las rodillas. A diferencia de las mujeres que suelen tenerlas en los glúteos, cadera, abdomen y senos.  Mito: No hay ningún tratamiento para las estrías  Aunque no hay forma de desaparecerlas por completo, sí existen formas de tratarlas para que su apariencia sea casi imperceptible al ojo. Mendelisse, nuestra crema reparadora de estrías rojas y blancas que por medio de nanotecnología disminuye en un 70% el color de las estrías (rojas, moradas o blancas), aumenta la elasticidad de la piel evitando que se rompa y se generen nuevas estrías y finalmente logra que la piel sea suave estimulando las células para que produzcan mejor colágeno.    Conoce más de Mendelisse/ Crema de estrías ingresando a https://inbiotech.co/products/mendelisse-crema-reparadora/ y vive #FelicidadSinFiltro    Referencias  American Academy of Dermatology Association.  (No tiene fecha).  AAD. (S.F) STRETCH MARKS: WHY THEY APPEAR AND HOW TO GET RID OF THEM. https://www.aad.org/public/cosmetic/scars-stretch-marks/stretch-marks-why-appear

No es un secreto que el embarazo cambia ¡todo!, y durante los próximos 9 meses te enfrentarás a muchos altibajos, cambios en tu rutina y en tu estilo de vida. Si nunca has estado embarazada antes, habrás escuchado rumores que debes guardar tu botella de vino favorito, evitar los baños calientes y cancelar tu reserva a tu restaurante de sushi favorito, ¿pero sabías que los productos que aplicas en tu piel y cabello también afectan a tu bebé? ¡Sigue leyendo para conocer más! Los cambios hormonales del embarazo pueden causar diferentes reacciones en tu piel, para muchas mamás puede generar resequedad, acné o hiperpigmentación. Las estrías también son comunes debido al estiramiento de nuestra piel durante las diferentes etapas de tu embarazo. Por eso, ¡es completamente normal que quieras hacer una rutina extra especial! No obstante, debes hacer consciencia sobre qué beneficia más a ti y tu bebé.  Cuidarnos antes, durante y después de un embarazo es fundamental para nuestro bienestar físico y emocional. Los productos que aplicamos, los alimentos que consumimos y los hábitos que mantenemos son determinantes sobre cómo nuestro cuerpo y mente se sienten. Aunque todas estas etapas sean igual de importantes, durante nuestro embarazo cuidamos de alguien más. La vida que se forma dentro de ti puede verse impactada de forma negativa debido a alimentos, productos o entornos tóxicos. Por eso, es importante que seas cuidadosa y sepas elegir bien los productos que te aplicarás en esta etapa de tu vida.  Los productos que aplicas sobre tu piel y en tu cabello son absorbidos por tu organismo y existen ciertos ingredientes que son perjudiciales para ti y para tu bebé. ¡Por eso te traemos una guía sencilla sobre qué ingredientes evitar y cómo escoger los mejores productos!  ¿Qué ingredientes y componentes debo evitar?  Ácido Salicílico - Un activo común en los productos para el cuidado del acné y debe ser evitado en altas cantidades durante tu embarazo.  Retinol - Un activo común en los productos anti-edad.  Formaldehído - Este ingrediente, aunque ya no se utiliza de forma  frecuente debido a los daños que ocasiona en nuestro cuerpo, aún se encuentra en ciertos cosméticos y productos para la belleza.  Bloqueadores solares químicos -  Los bloqueadores solares químicos contienen un ingrediente que se llama Oxibenzona que ha demostrado ser muy efectivo para la protección solar pero tienen un componente químico que perturba el sistema endocrino y puede resultar dañino para ti y tu bebé. Hidroquinona - Este componente es utilizado en productos para despigmentar y aclarar la piel, no se ha demostrado ser perjudicial pero debido a la capacidad de nuestro organismo de absorber este activo en grandes cantidades, no es recomendado utilizarlo en el embarazo.  Estos son algunos de los ingredientes más comunes que se deben evitar pero no son todos  así que te recomendamos consultar con tu médico para asegurarte antes de utilizar algo sobre tu piel o cabello.    Ahora, ¿Cómo sé qué productos utilizar? Ya sabes que productos debes guardar durante tu embarazo pero ¿por dónde comienzas a construir tu nueva rutina? Además de tener la aprobación de tu médico, ten estas recomendaciones en cuenta.  Usa productos gentiles - Busca productos con ingredientes suaves y gentiles para tu piel.  Menos es más - Entre menos ingredientes haya en tus productos es más fácil saber los efectos que tendrán en tu cuerpo y tu bebé. Asegúrate que los productos que utilices sean no citotóxicos, no genotóxicos (es decir que no produce daños al ADN, ni en las células del cuerpo).  Busca componentes naturales - Productos a base de ingredientes y componentes naturales son menos abrasivos y más seguros para utilizar durante el embarazo.  Complementa todo con tu alimentación - La piel siempre es un reflejo de tu organismo, no descuides tu alimentación y asegúrate de tener una dieta rica en vitaminas y antioxidantes. (¡Recuerda que existen también suplementos que te ayudan con tu ingreso diario de antioxidantes!)  Déjanos saber en nuestro Instagram @Inbiotech cuáles son algunos de los hábitos que tienes a la hora de escoger los productos que utilizas o utilizaste durante tu embarazo.    Referencias Healthline. (Junio 30 de 2020). Your Guide to a Pregnancy-Safe Skin Care Routine. Healthline. https://www.healthline.com/health/pregnancy/pregnancy-safe-skin-care Allie Flin. (Agosto 26 de 2022). The Best Pregnancy Skin Care Routine, According To Experts. Byrdie. https://www.byrdie.com/pregnancy-skincare-routine